Gesundheitskurse
Erstattung
Krankenkassen-zertifizierte Yoga Präventionskurse
Yoga für mehr Balance, Kraft und innere Ruhe
Meine krankenkassen-zertifizierten Präventionskurse unterstützen Dich dabei, mehr Achtsamkeit, Beweglichkeit und Entspannung in Deinen Alltag zu bringen. In einem geschützten Rahmen lernst Du, Deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Verspannungen zu lösen und durch Atem- und Entspannungsübungen wieder mehr Ruhe und Stabilität zu finden.
Der Kurs verbindet sanfte und kräftigende Yogaübungen mit bewusster Atmung, kleinen Entspannungseinheiten und Impulsen für eine gesunde, alltagstaugliche Yogapraxis. Du brauchst keine Vorkenntnisse — Yoga passt sich Dir an, Deinem Körper, Deinem Rhythmus und Deinen Bedürfnissen.
Menschen bewegen
·
Krankenkassen zertifiziert
·
Präventionskurse
·
Menschen bewegen · Krankenkassen zertifiziert · Präventionskurse ·
Die Angebote
-
Hatha Yoga 12x75 Minuten
12 Einheiten á 75 Minuten
-
Sanfter Hatha Yoga - auch für Schwangere geeignet
8 Einheiten á 60 Minuten
-
Hatha Yin Yoga
12 Einheiten á 75 MInuten
-
Hatha Ayur Yoga
10 Einheiten á 75 Minuten
Erstattung der Präventionskurse
Als zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V kann dieser Kurs von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Die Höhe der Erstattung ist je nach Krankenkasse unterschiedlich — informiere Dich am besten direkt bei Deiner Krankenkasse über Deinen individuellen Zuschuss.